|
|
Abhyanga tulkojumā no sanskrita nozīmē „turpu šurpu glaudīt” pa marmas punktiem – smalko un fiziskā ķermeņa savienotājpunktiem. Citiem vārdiem masāžas laikā rūpīgā un maigā tehnikā tiek masēts viss ķermenis, stimulējot galvenos dzīvības punktus. Abhyanga ir viena no senākajām Ajūrvēdas masāžām – pirmā, kas noņem tieši ar Vatas tipa disbalansu saistītās kaites. Tajā pašā laikā līdzsvaro visas trīs došas.
Abhyanga ir vispopulārākā Ajūrvēdas visa ķermeņa masāža (arī pasmasāža), kas ieteicama jebkuram profilakses nolūkos. Mūsu āda reproducē hormonus. Īpaši augšanas un seksuālos. Ar masāžas un silto eļļu palīdzību tiek uzlabota ādas reprodukcijas spēja. Masāžas laikā mēs sajūtam visdziļākos sevis līmeņus, jo Abhyanga efekts tos liegi aiznes līdz apziņai. Regulāra šīs masāžas praktizēšana palīdz apzināti atrisināt negatīvo karmu un emocionālās problēmas. Visbeidzot mūsu gars tiek atjaunots tā pirmsākumiskajā gaišumā un brīvībā. Tad tas neierobežotos apjomos gūst panākumus un mēs sasniedzam jaunus sevis pilnveidošanās līmeņus – evolucionējam. Efekts ir dubultīgs, ja Abhyanga tiek veikta četrrocīgi.
Īpaša uzmanība pievēršama tam, ka masāža tiek veikta ar siltajām Ajūrvēdas eļļām, kas baro ādu un pakāpeniski arī audus, kas ir zem tās – visā ķermenī. Ar ierastajām Abhyangas tehnikas kustībām tiek atjaunoti dhatus. Dhatus ir 7 (septiņi) ķermeņa audu līmeņi, kas veido ķermeņa struktūru un nodrošina tā funkcionēšanu. Dhatus ir:
- Rasa Dhatu – baltie asins ķermenīši (imūnā sistēma)
- Rakta Dhatu – sarkanie asins ķermenīši (pārnēsā barības vielas)
- Mamsa Dhatu – muskuļi (fiziskais spēks un izskats)
- Meda Dhatu – tauku šūnas (aizsargslānis, siltums un enerģijas rezerves)
- Asthi – kauli un skrimšļi (stāja, struktūra)
- Maija – nervus sistēma un kaulu smadzenes (reaģēšana, sevis un Pasaules uztvere, miers, reprezentācijas spējas)
- Shakra – vīriešu reproduktīvā sistēma vai Artava – sieviešu reproduktīvā sistēma
Lai iemācītos šo masāžu nav vajadzīgas priekšzināšanas un medicīniskā izglītība.
PROGRAMMĀ:
○ Darbs ar sevi enerģētiskajā pasaulē
○ Klienta enerģētiskā attīrīšana
○ Dzīvības kanālu – septiņu pamatčakru aktivizēšana
○ Laimes un apmierinātības hormonu producēšana jeb akupresūra
○ Abhyangas tehnikas apgūšana un praktizēšana
MASĀŽAS IEDARBĪBA:
○ Atjauno gan ķermeni, gan garu – veicina ilgāku mūžu
○ Palēnina novecošanu
○ Noņem nogurumu – tonizē ķermeni
○ Atbrīvo no stresa, nemiera un nervozitātes
○ Dziedina visdažādākās sāpes
○ Attīra šūnas – palīdz atbrīvoties no liekā svara
○ Uzlabo noskaņojumu
○ Līdzsvaro cukura un holesterīna līmeni
○ Nostiprina nervu sistēmu
○ Uzlabo asinsriti un limfas cirkulāciju, tādā veidā veicina un sekmē lieko vielu izvadīšanu no ķermeņa
○ Sakārto cilvēka enerģētiku – nomierina un līdzsvaro došas, īpaši Vata
○ Nodrošina imunitāti, izturību un labsajūtu
○ Nodrošina ideālu miegu
○ Atjauno fizisko un garīgo stabilitāti
○ Iedarbojas uz centrālo un perifēro nervu sistēmu
○ Nostiprina un tonizē muskulatūru un visu fizisko ķermeni kopumā
○ „Ieeļļo” locītavas – uzlabo to funkcionalitāti
○ Paaugstina mentālo modrību
○ Padara ādu maigāku un gludāku
○ Uzlabo ādas krāsu – padara to spīdīgu
○ Uzlabo redzi – skatiena skaidrību
MASĀŽAS LAIKĀ IEDARBOJAS UZ:
○ Kājām
○ Muguru
○ Vēderu
○ Dekoltē un kaklu
○ Rokām un padusēm
○ Seju
NĀKOT UZ SEMINĀRU LĪDZI JĀŅEM:
1. palags, 2. dvielis(-ļi) ar kuru var apsegties, 3. savas čībiņas,4. darba rīki [kladīte un pildspalva pierakstiem], 5. ērtas, ar eļļām sasmērējamas drēbes, 6. dzeramais ūdens, 7. labs garastāvoklis
Tiks izsniegta „Eho centra” apliecība par semināra apmeklējumu.
Sertifikāts tiks izsniegts pēc individuāla eksāmena nokārtošanas, kurā
Jums būs jāapliecina apgūtās zināšanas praksē. Vairāk lasīt, nospiežot šeit.
Kursu vadīs: Ajūrvēdas masāžu pasniedzējs, masieris, dziednieks, Reiki meistars, tantras praktiķis JĀNIS STŪRMANIS
Nodarbības sākums: 11:00 – 18:00*
Vietu skaits ierobežots. Pieteikties 2 nedēļas iepriekš pa tālruni: +371 28646108 vai info@ehocentrs.lv
DALĪBAS MAKSA 85,- LVL
Uz šo semināru darbojas Skolēnu un Draugu atlaides.
Norises vieta: Rīga, Dzirnavu iela 102A-7
** Veicot maksājumu ar pārskaitījumu, lūdzam, norādīt precīzu kursa nosaukumu un datumu. Maksājums derīgs tikai norādītajā datumā. Ja konkrētajā dienā netiekat, tad jūsu vietā noliktajā dienā var nākt cita persona. Iespēja pusi maksāt ar pārskaitījumu (2 nedēļas pirms semināra) un otru pusi uz vietas. Iemaksātā nauda netiks atgriezta neierašanās gadījumā. Līdzi jāņem no internetbankas izprintēts vai bankas izsniegts maksājuma uzdevums. Ja maksājums ir veikts trīs vai mazāk dienas pirms semināra, tad tas ir jāapstiprina bankā.
* Iespējams, ka seminārs norisināsies ilgāk par 18:00.